從中醫上講,肝屬木,而秋季在五行中屬金,金克木,因此婦科在秋季容易復發和加重。因此婦科患者在秋季一定要做好日常性的預防工作,在飲食上一定要多加注意,以防因為婦科患者秋季飲食保健不當,導致婦科的復發或加重。
婦科患者秋季飲食該吃什么?
(一)進食細軟、易消化食物,尤其是人流醫院發生食管靜脈曲張的患者。
(二)清淡飲食
婦科患者飲食應該清淡,因此在秋天婦科患者炒菜應清淡,少放油,少食生冷、油膩食品,如蔬菜、水果、豆類制品、魚類、玉米等清淡食物,含有大量的維生素A、B族、C、E以及纖維素等,有較好的抗氧化功能,能增強肝細胞的代謝能力且易于消化吸收。
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(三)宜少量多餐,可在三餐之外增加兩餐點心。
(四)婦科患者宜食含豐富蛋白質的食品
蛋白質是維持生命活動最重要的營養物質,提供人體所需的各種氨基酸。
(五)應該補充與肝功能有關的微量元素及維生素適當補充含礦物質及維生素豐富的食物,如海鮮、海藻、香菇、芝麻、核桃、大棗、杞子、貝殼類食物。
肉、蛋、奶、魚、豆制品等含優質蛋白質的食品,在每日的膳食中應輪換供應,正常人維持日?;顒?,每日所需蛋白質約70克,婦科患者為促使肝細胞再生和修復,則每日需要1~1.5克/公斤(體重)為宜,蛋白質攝入過少會引起營養不良,但進食過多又會造成高脂血癥和早孕診斷,給婦科患者補充蛋白質時應注意以下三點:動、植物蛋白質要各半搭配;每日吃的分量應大致相同;重癥人流費用或人流醫院有肝性昏迷趨勢的患者,應少食甚至禁食蛋白質。 copyright dedecms
秋寒來襲,婦科患者飲食五大不宜
(一)不宜進食過多甜食和辛辣、刺激性食品。吃糖或甜食過多會使體內丙酮酸和乳酸等糖類代謝產物增多,婦科要付出更大的勞動來清除這些有害物質,容易導致婦科“操勞過度”,同時也使婦科“顧此失彼”,影響其它營養成分的吸收,造成食欲減退和營養不良。
(二)不宜盲目進補
婦科患者不提倡過度服用補藥,正常飲食即可提供足夠的營養。也不要盲目服用保肝藥物,以免加重婦科負擔,不利于康復。
(三)不宜吃含纖維較多的食品以及產氣多的食品,如芹菜、韭菜、黃豆芽、紅薯、干豆類、汽水、蘿卜等。
(四)有腹水者,不宜攝入過多的食鹽。
(五)不宜吸煙、飲酒
最后再介紹幾種對婦科病人有益的水果、蔬菜,以備選用:香蕉、蘋果、荸薺(馬蹄)、葡萄、石榴;空心菜、薺菜、包菜(即圓白菜、卷心菜)、蘑菇、香菇、木耳、海藻、百合、胡蘿卜、西紅柿、冬瓜、黃瓜、薏苡仁、大豆、萵苣。
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另外婦科患者在秋季除了要在飲食等方面多加注意以外,一定要定時到正規婦科專科醫院接受檢查,以防婦科的復發或加重。在求醫時最好選擇正規中醫婦科醫院接受治療,因為相比于西醫,中醫治療婦科具有毒副作用小,從根治療等優勢,因此治療婦科更徹底,更有效。 dedecms.com













