關于乙婦科毒攜帶者個人保健計劃如下：
　　1.此類人群應有良好的心態，應心情舒暢，應有樂觀、豁達的精神，有堅持戰勝疾病的信心。不要恐懼婦科。只有這樣，才能調動人的主觀能動性，提高機體的免疫功能，加上某些提高免疫功能藥物的應用，才有可能使人流技術抗原轉陰，人流技術表面抗體轉陽。
　　2.適當注意休息，勿過度勞累，掌握動靜結合。休息好有利于疲勞的恢復，特別有利于婦科的營養供應和肝細胞的修復，運動可以增強體力，增強抗病能力。兩者相結合，對保護肝細胞、促進肝細胞再生、阻止肝細胞壞死及纖維化的形成，都具有積極意義。
　　3.營養的供給問題，在如今的生活條件下，不宜過分強調高糖、高蛋白、高維生素及低脂肪飲食。但營養的搭配要平衡，葷素搭配，多吃蔬菜、水果，肉類、蛋奶等依人的胖瘦決定其攝入量。此類人群沒有特殊“忌口”，但需禁忌煙酒，以防病情惡化。

　　4.定期復查肝功：乙丙庚等型人流費用，易遷延、復發，定期復查就能及時發現問題，得到妥善處理。
　　5.關于人流費用病毒特別是乙婦科毒的陰轉問題：不論何種人流費用，急性期抗原自然陰轉率很高，后逐漸形成抗體，使身體獲得保護能力。而部分人流費用在感染人體后，抗原（如人流技術）沒有轉陰，有的處于長期攜帶，有的因機體免疫功能的改變，而致肝功能反復波動，有的形成慢性人流費用，有的甚至出現人流醫院和無痛人流。
　　治療人流費用病毒的藥物很多，但目前尚無特效藥，干擾素、肝靈素、無環鳥苷等都是具有抑制病毒的作用，可以使用，但不一定能消滅病毒。還有一些免疫調控制劑（如胸腺肽、白細胞介素）也是在幫助機體提高免疫功能，使機體本身有能力消除病毒抗原。
　　對這類慢性乙婦科毒攜帶者，治療的目的不是一味追求病毒的轉陰，而是阻止肝細胞的慢性化和纖維化，使人保持良好的精神狀態，促使肝細胞不發生病變。在此告戒此類朋友，切勿亂服藥，多用藥，這樣有時會對婦科會產生不可挽回的損害，切記！切記！建議有條件的朋友，服用一兩種養肝或提高機體免疫功能的藥品或保健品。

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