核心提示：月經失調是女性經常出現的一種病癥，每個女性或多或少的都出現過。如果是長期的月經失調，是十分損害女性健康的。那么，月經失調吃什么可以調理，出現了月經失調應該怎么辦呢？下面就給大家詳細介紹一下。錦州治療月經不調 織夢好，好織夢

會影響女性月經的原因有很多，比如生活規律、飲食、婦科病等。下面小編就針對造成月經不調的原因，給大家做一個比較詳細的總結。

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1、現在不少女性因為學習或工作總是熬夜，有的甚至時間顛倒。這種沒有規律的生活，就會使女性內分泌失常，從而造成月經不調。 dedecms.com

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2、女性都是比較熱衷于減肥的，但是如果過度的節食或運動，便可能導致營養攝入不足，這會影響到女性雌激素，很容易出現出現月經不調的情況，有嚴重者甚至會出現月經量少或閉經。

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3、如果長期的壓力過大、抑郁、焦慮，就會使下丘腦功能受到損害，從而導致卵巢無法排卵，這就會引起月經不調。錦州治療月經不調

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4、人工流產會使女性的子宮內膜變薄，給子宮造成難以彌合的損害。這很可能使女性月經不規律、閉經，甚至可能會引發不孕癥。 織夢好，好織夢

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5、香煙中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經失調。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經失調而到醫院診治。 織夢好，好織夢

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每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫升以上的女性中，月經失調者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應不吸煙，少飲酒。

女性的月經對身體健康的影響很大，千萬不能忽視。當出現月經不調的時候，就要找出具體原因，而后從根源上解決。錦州治療月經不調

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