隨著醫療技術的發展，做無痛人流手術減輕了對女性身體的傷害，但是這并不意味著做人流對女性的身體一點影響都不存在。為了女性身體的健康，女性朋友們在人流手術之后要注意身體的護理保健，才能讓自己的身體能夠盡快恢復。錦州什么婦科醫院好
一、人流后的生活護理十分重要：
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1、注意休息、加強營養。一般來說，女性在人流后飲食上多以攝取蛋白質和維生素為主，并且術后前三天最好臥床休息，并且避免重體力勞動和接觸冷水。只有這樣才能增強機體對疾病的抵抗力，讓在術中受傷的器官得以盡早康復起來。
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2、保持外陰清潔。術后為了避免感染需要禁止同房一個月，還要半個月內不能淋浴和坐浴，更不能讓不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，帶來炎癥威脅。所以，應該使用溫開水每天清理外陰，及時的消炎。錦州什么婦科醫院好 內容來自dedecms
3、出血情況多多觀察。無痛人流后出血時間只有一周左右，不會超過兩周，如果女性持續性陰道出血超過一周，還伴有下腹痛，發熱、白帶異常等狀況出現，需要盡早回醫院復查。
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二、人流后的心理護理不可忽視：
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1、通常在經歷了無人流手術以后，女性會產生抑郁、沮喪、哭泣、煩躁、失眠等一系列消極的狀態。這是因為妊娠前后體內激素發生變化而引起的。多數人會隨著時間不治而愈。然而，手術后的調養對女性身心能否盡快恢復也有重要作用。
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2、至于在心態上，女性要正確認識和接受手術前的恐懼、手術后的內疚等情緒變化，要知道這種變化會隨著時間消退。為了緩解情緒變化給自己帶來的不適，可以自己尋找適當的宣泄方式，如哭泣和傾訴等。另外，選擇正規的醫院進行人流手術，才能確保人流后恢復良好，這是對以后再次妊娠的保證，也能幫助患者順利過渡心理恢復期。錦州什么婦科醫院好 本文來自織夢
溫馨提醒：總之，我們女性要想重新擁有健康的體魄，就不要無故給自己較大的心理壓力，人流后注意心理恢復，從精神上放松，才能做好身體的護理，這也是我們要求女性做好的術后護理原則之一，祝健康！ dedecms.com
以上文章僅供參考，不可作為醫療決策依據，疾病治療，請前往正規醫院科學進行！ dedecms.com
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文章轉載自微信公眾號：錦州女性生理知識 內容來自dedecms
