飲酒有益健康沒(méi)有科學(xué)根據(jù)每年從元旦到春節(jié)這段時(shí)間,強(qiáng)烈的節(jié)慶氣氛下,不喝酒甚至少喝酒好像都挺難做到,因此喝酒喝出藥物流產(chǎn)的病人至少會(huì)增加30-40%。民間流傳著不少用于解酒的土方子,不少被“公認(rèn)”的說(shuō)法,事實(shí)上并沒(méi)有科學(xué)依據(jù),有些根本是錯(cuò)的。
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說(shuō)法1:沒(méi)有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)根據(jù)很多人認(rèn)為,少許喝點(diǎn)酒對(duì)身體是有好處的,比如睡覺(jué)前喝點(diǎn)紅酒,既可美容又能安神。民間還流傳著每天酒精安全量的算法:<20克算少量、偶爾喝酒,≤30克算輕度酒精量,≤50克算中度酒精量,<100克算重度酒精量,而≥100克則算極度酒精量。因此,不少人認(rèn)為每天喝兩瓶啤酒或是一兩白酒,都在安全范圍內(nèi)。事實(shí)上,世界衛(wèi)生組織曾明確指出:飲酒有益健康的說(shuō)法,根本沒(méi)有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)根據(jù)。另外也不存在飲酒安全量的問(wèn)題。每個(gè)人對(duì)酒精的耐受力不一樣,身體內(nèi)的酒精分解酶多少也不同,因此不能用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量酒精安全量。打個(gè)比方,有些人一頓能吃兩碗米飯,有些人只吃小半碗,只要足夠身體的需要,就都是正常的。每頓吃多少米飯不需要“固定指標(biāo)”,喝多少酒也同樣不存在安全量一說(shuō)。 織夢(mèng)好,好織夢(mèng)
說(shuō)法2:酒前吃些飯不容易醉辟謠:應(yīng)該吃些含脂肪酸的葷菜酒前先墊點(diǎn)肚子,否則空腹容易醉。這個(gè)已經(jīng)是常識(shí)了。不過(guò)至于吃什么,不少人并不清楚。解酒的基本原理就是在腸胃中發(fā)生醋化反應(yīng),降低濃度,減輕毒素。所以酒前要墊肚子,就是要吃進(jìn)些可以跟酒精發(fā)生反應(yīng)的東西,比如脂肪酸。但它通常存在葷食中,光吃素菜或是光吃米飯,其實(shí)并不能幫助解酒。所以,喝酒前最好是吃些含脂肪酸的葷菜。另外,為了預(yù)防藥物流產(chǎn),喝酒前還可以吃些含B族維生素的食物。 織夢(mèng)內(nèi)容管理系統(tǒng)
說(shuō)法3:煙酒不分家辟謠:邊喝邊抽越喝越多喝酒到了興頭上,邊上遞過(guò)來(lái)一支煙,這時(shí)哪怕一些平時(shí)沒(méi)有吸煙習(xí)慣的人,也會(huì)邊說(shuō)“難得今天高興”,邊接過(guò)來(lái)點(diǎn)上。這絕對(duì)不是好習(xí)慣,因?yàn)檫吅染七叧闊煟瑫?huì)加大飲酒量。香煙中的尼古丁會(huì)減弱酒精對(duì)人體的作用,相當(dāng)于被“麻醉”了。別看這時(shí)候你的酒量比平時(shí)要“好”很多,之后就有苦頭吃了。因?yàn)槟闵眢w里解酒的酶還是原來(lái)那么些,并不隨著你的盡興而增加。喝多了,身體解酒的負(fù)擔(dān)就更重。
說(shuō)法4:喝醉了摳喉嚨催吐辟謠:危險(xiǎn)動(dòng)作容易引起一些人喝多了之后就到洗手間“摳喉嚨”催吐,醫(yī)學(xué)專家指出,這屬于“危險(xiǎn)動(dòng)作”,極易引起急性胰腺炎。摳喉嚨催吐雖可起到一定的醒酒作用,但一定要在清醒時(shí)或醫(yī)護(hù)人員的幫助下進(jìn)行,因?yàn)樽砭普咭庾R(shí)不清,很容易吸入嘔吐物引起窒息。其次,劇烈嘔吐會(huì)導(dǎo)致腹內(nèi)壓增高,除易引起胃出血外,還會(huì)使十二指腸內(nèi)容物逆流,引發(fā)急性胰腺炎等急癥。 本文來(lái)自織夢(mèng)
因此,為了有效預(yù)防藥物流產(chǎn),喝酒時(shí)一定要注意量的把握,并且養(yǎng)成一些好的喝酒習(xí)慣,使藥物流產(chǎn)遠(yuǎn)離你。 內(nèi)容來(lái)自dedecms













